Menopauze
De menopauze kan lang duren. Een aantal klachten is te verminderen door het veranderen van de leef- en voedingswijze. Maar als dit niet kan of onvoldoende helpt is het prettig te weten dat acupunctuur kan ondersteunen in dit proces en een goede vervanging kan zijn voor de hormonale therapieën.
Acupunctuur kan ingezet worden bij:
- Bij opvliegers die zowel overdag als ‘s nachts kunnen voorkomen. De nachtrust kan eronder gaan lijden waardoor er vermoeidheid ontstaat. Een paar nachten niet door kunnen slapen is meestal geen punt, maar als dit weken, maanden of zelfs langer duurt, dan ontstaat er chronische vermoeidheid.
- Hitteopwellingen kunnen ook naar het hoofd stijgen en duizeligheid, oorsuizingen, migraine en zelfs verhoogde bloeddruk veroorzaken.
- Osteoporose of botontkalking: hierdoor kunnen problemen optreden in de gewrichten en de wervelkolom.
- De hormonenafname heeft ook invloed op de spijsvertering. De werking van maag en darmen kan veranderen waardoor er gewichtstoename kan optreden.
- Slijmvliezen van huid, blaas en vagina worden droger, zodat infecties makkelijk voorkomen.
- Emotionele klachten kunnen de kop opsteken, zoals stressgevoeligheid, prikkelbaarheid, humeurigheid, zwaarmoedigheid, gejaagdheid of angstigheid. Wanneer er lange tijd slaapstoornissen zijn, kunnen deze atypische klachten nog toenemen.
- Minder energie, vermoeidheid
Fertiliteit
Het is niet voor alle koppels vanzelfsprekend om een kind te krijgen. Helaas hebben steeds meer vrouwen en mannen problemen met vruchtbaarheid. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie gaat ongeveer 15% van de koppels in hun vruchtbare leeftijd op zoek naar hulp om zwanger te worden.
Heel wat koppels leveren verwoede pogingen om zwanger te geraken. Dit brengt vaak heel wat ontgoochelingen, verdriet en stress met zich mee.
Hoe kan acupunctuur helpen?
De acupunctuur behandelingen zijn er in eerste instantie op gericht om de voorwaarden om zwanger te geraken te verbeteren. Het is de bedoeling om eerst de ‘fundering’ goed op te bouwen. Zonder een goede 'fundering' wordt de kans op een zwangerschap kleiner.
Acupunctuur helpt:
- de menstruele cyclus regelen
- de productie van de eicel stimuleren
- de kwaliteit van de eicel verbeteren
- de eisprong stimuleren
- de dikte en de doorbloeding van het baarmoederslijmvlies stimuleren
- de innesteling van het embryo ondersteunen
- stress verminderen
- de kans op miskraam verminderen
Bij een verminderde vruchtbaarheid van de man wordt met kruiden gewerkt om de kwaliteit van de zaadcellen te verbeteren.
Hoe verloopt de behandeling?
Er wordt veel tijd besteed aan je verhaal: “sinds wanneer wil je zwanger worden, welke onderzoeken zijn al gebeurd, zijn er al miskramen geweest”, enz.
Daarna wordt je menstruatiecyclus onder de loep genomen: “is er veel of weinig bloedverlies, is de cyclus regelmatig, is er pijn”, enz.
Een goede manier om nog beter zicht te krijgen op de cyclus is het bijhouden van een temperatuurscurve. Dit helpt om na te gaan waar in je cyclus het mogelijks fout gaat.
De behandelingen worden op jouw cyclus afgestemd en zullen de fasen van de menstruele cyclus volgen. Dat wil zeggen dat op verschillende tijdstippen verschillende punten worden geprikt.
Naast acupunctuur is het vaak nodig om kruiden bij te geven.
Daarnaast is het ook belangrijk om samen te kijken naar je voedingsgewoonten en levensstijl. Indien nodig krijg je tips en advies mee over dingen die je zelf kan aanpassen in je dagelijks leven.
De behandelingen verlopen heel rustig en ontspannen, met tijd voor bespreking.
IUI / IVF / ICSI / CRYO
Wanneer koppels al bezig zijn met een fertiliteitbehandeling in het ziekenhuis, kan acupunctuur helpen om de slaagkansen te verhogen.
Bij de eerste afspraak wordt een uitgebreide anamnese afgenomen met vragen zoals: "sinds wanneer proberen jullie zwanger te raken, hoe was je cyclus voor je met fertiliteitbehandeling bent begonnen, hoeveel fertiliteitbehandelingen heb je achter de rug, hoeveel eicellen heb je gehad, hoeveel embryo's werden gevormd, hoe fertiel is je partner, hoe ga je emotioneel om met deze lastige periode, ...?"
Op basis van je verhaal, de behandelingen in het fertiliteitcentrum en je eigen draagkracht, wordt een planning gemaakt voor acupunctuur en/of kruiden. Je krijgt ook voedingsadvies en tips voor een gezonde levensstijl.
De acupunctuurbehandelingen volgen de 3 fasen van je cyclus: de folliculaire fase, de terugplaatsing of inseminatie en de luteale fase.
In de folliculaire fase zullen acupunctuur en kruiden helpen om voldoende bloed naar de eierstokken en baarmoeder te sturen. Dit komt de kwaliteit van de eicellen en de opbouw van het baarmoederslijmvlies ten goede.
Het moment van de terugplaatsing van het embryo is zeer cruciaal en het is belangrijk zo dicht mogelijk voor en na de terugplaatsing te behandelen met acupunctuur. Concreet betekent het dat er wordt geprikt zo dicht mogelijk voor de terugplaatsing en zo dicht mogelijk na de terugplaatsing.
In de luteale fase is het belangrijk dat de innesteling goed verloopt en dat de lichaamstemperatuur hoog genoeg blijft. Acupunctuur en kruiden moeten ervoor zorgen dat er minder baarmoedercontracties zijn.
De hele procedure van IUI en IVF is voor vele vrouwen vaak stressvol. Het vraagt heel wat organisatie en planning. Daarnaast is er de constante onzekerheid of het al dan niet ‘gaat lukken’. En ten slotte zorgt de hormonenmedicatie op zich al voor een verhoogd stressniveau en vaak vervelende nevenwerkingen.
De acupunctuurbehandelingen zijn er daarom mee op gericht om rust en ontspanning te brengen.
Patiënten geven aan dat ze de acupunctuurbehandelingen een hele aangename, zinvolle aanvulling vinden op de klassieke behandeling.
Wetenschappelijk onderzoek
Er werd heel wat wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd over het effect van acupunctuur en Chinese kruiden bij infertiliteit en IVF.
Voor een recente studie over het effect van acupunctuur bij IVF, klik hier.
http://www.iocob.nl/acupunctuur/acupunctuur-helpt-bij-ivf.html
Indien je het volledige onderzoek wil lezen, klik hier.
http://www.bmj.com/content/336/7643/545.long
Voor nog meer wetenschappelijk onderzoek over het effect van acupunctuur en Chinese kruiden bij infertiliteit en bij IVF kan je kijken op de website van ‘The Acupuncture IVF Support Clinic’ in Australië
http://www.acupunctureivf.com.au/pages/research_and_reviews.php
